Böğürtlen Türleri ve Özellikleri

Böğürtlen

Böğürtlen, Rosaceae (gülgiller) familyasının bir üyesi olan ve üzerinde yaprakları ile renkli meyveleri bulunan bir bitki türüdür. Fundalıklarda, bahçelerde, çalılıklarda veya yol kenarlarında yetişen böğürtlenin birçok çeşidi mevcuttur. Çalı şeklinde dalları olan, dikenli ve yeşil yapraklı bu bitki, önce çiçek açar ve ardından meyvesini verir. Genellikle Mayıs ayında çiçek açan böğürtlen, Haziran ayına doğru meyve vermeye başlar. Olgunlaşma sürecinde koyu yeşil renkten kırmızıya, en sonunda ise siyah veya mor renge dönüşür ve bu aşamada tüketilebilir hale gelir. Sulu ve lezzetli olan böğürtlen meyvesi, herkes tarafından bol miktarda tüketilmelidir. İçerdiği yüksek miktarda vitamin, magnezyum, iyot, şeker ve asitler ile insan sağlığı için birçok fayda sağlar. Sadece meyvesi değil, kökü ve yaprağı da çeşitli sağlık faydaları sunar. Böğürtlen meyvesi, reçel yapımında, suyu sıkılarak içilmesinde ve sade olarak tüketilmesinde kullanılabilen çok yönlü bir meyvedir.

Böğürtlen Meyvesinin Faydaları

Ağız içi bakımında, diş bakımı, diş etleri ve dil sağlığında faydalıdır.
Tansiyonu düşürme ve düzenleme konusunda etkilidir.
Kanser ve tümör gibi hastalıklarda hücre oluşumunu engeller ve vücudu bu hastalıklara karşı dirençli hale getirir.
Hazmı kolaylaştırır ve bağırsakları temizleyici özelliğiyle kabızlığa iyi gelir.
Enerji verici özelliğiyle vücudu daha dirençli hale getirir.
Özellikle kadınlarda sıkça rastlanan beyaz akıntıyı kesici özelliğe sahiptir.
Basura iyi gelir ve idrar söktürücü özelliği bulunur.
Doku ve damar yumuşatıcı etkisiyle peklik verici özelliğe sahiptir.
Ayaklarda oluşan şişkinliği giderici etkisi vardır.
Solunum yollarını temizleyici özelliğiyle rahat nefes almayı sağlar.

Böğürtlen Yaprağının Faydaları

Ciltte meydana gelen ağrıları dindirici ve yanıkları iyileştirici özelliğe sahiptir.
Ciltte oluşan herhangi bir yaraya iyi gelir.
Ciltte meydana gelen izler ve lekeleri giderici etkiye sahiptir.
Hemoroid tedavisinde önemli bir rol oynar.

Böğürtlen Kökünün Faydaları

Kandaki şeker oranını düşürücü etkisi vardır.
Kandaki zehirli ve zararlı bakterileri ya da virüsleri temizleyici etkisi bulunur.
Mesanede oluşan kumları dökmede önemli bir rol oynar.
Safra kesesinde oluşan taşları düşürür ve taş oluşumunu engeller.

Böğürtlen, hem meyvesi hem de diğer kısımları ile sağlık açısından çok çeşitli faydalar sunan bir bitkidir. Bu nedenle, böğürtlen ve türevlerini düzenli olarak tüketmek, genel sağlığınıza önemli katkılar sağlayabilir. Ancak, herhangi bir sağlık sorunu durumunda, öncelikle bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.